陳盈屏的評價心得

了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵

痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。

下巴長痘痘的類型

下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。

下巴長痘痘的觸覺與外觀

下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。

下巴長痘痘與生理周期的關係

許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。

下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣

引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。

荷爾蒙的影響

荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。

飲食習慣

相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。

生活壓力與睡眠不足

長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。

了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！

日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現

首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。

注意生活習慣

有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。

均衡飲食與適量運動

飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。

定期清潔與保濕

皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。

長期管理策略：保持下巴皮膚健康

在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。

定期換潔膚產品

選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。

定期皮膚護理課程

皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。

保持良好生活壓力管理

生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

https://www.sandian.tw/blogs/news

痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

發炎型痘痘洗面乳推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。

首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。青春痘粉刺洗面乳推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。紅丘疹痘痘保養品推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春痘中藥材洗面乳推薦

總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。青春痘保養品保養品推薦

誰都不能安排你的生活，除了你自己　　文/林特特　　那些扔在廢紙簍里的時間　　星期天，你享受著難得的清閑，打算看會兒書，聽點音樂。　　你拿出新買的碟，正在拆包裝，手機鈴聲響，你看著屏幕上跳躍的名字，根本不想接，可鈴聲不依不饒，你嘆口氣，接了。　　明厭煩，接通的一剎那，你卻解釋：“對不起，我剛才在洗手間。”　　電話那頭，哭聲頻傳，你頭皮發麻，朋友梁需要安慰——她經常需要，這一次不知是工作還是感情出現問題，你做好耳朵發燙的準備。　　一個多小時過去了。　　直到你聽到手機里的嘟嘟聲，還有別的電話，才終于擺脫喋喋不休的梁。　　新電話是領導打來的，他給你布置新任務，但與工作無關：“我晚上出席一個婚禮，幫我起草一個證婚人致辭。”　　你完全可以說，不在家，但想想，覺得不好意思，你點頭稱是，“沒問題”,轉身打開電腦。　　拆了一半的新碟被你放下。　　等你終于拼湊完致辭，你的一個師弟上線。你躲他不及，他已開始發笑臉問候，他說：“師姐，幫我看看稿子吧。”　　他幾乎一看到你，就要給你發新作，然后提要求，“幫我改改”,“幫我推薦個地方發表。”　　你曾試圖封掉他，又唯恐被共同認識的人揭穿，“那多不好意思”,于是你留著他在各種網絡聊天工具上，如同留著一個時間惡瘤——這樣的惡瘤，他不是唯一一個。　　天快黑，你的新碟還沒拆開。　　因為告別師弟，你突然想起，昨天答應一個同事代買某個品牌的化妝品，你家門口就有間打折店。你沖出門，同事眼里你只要來回花半小時的時間，但你在店里挑選，磨贈品，你買的時候有，現在沒了，同事會怎么想？你和營業員說來說去，磨來磨去，你抱著一紙袋化妝品出門時，松了一口氣，但你的一天已快過去。　　問題是你不開心　　你接收朋友梁的負面情緒時，對你的心理愉悅毫無建設，你偶一為之，出于友情，但她一而再，再而三，你早該明白你的傾聽不能解決她的習慣性哀怨，只會預約她下次的傾訴。她把你當垃圾桶，而你眼睜睜看著時間扔在廢紙簍里。　　你難以開口說拒絕，因為你怕領導不高興，怕師弟認為你不熱情，同事說你不盡心。但盡心、熱情？前提是幫別人忙，你高興，忙幫得有意義。現在的情況是，你幫的忙十分之九別人找誰都一樣，只有十分之一，非你不行。這十分之一值得你兩肋插刀，可十分之九呢？只因為你好說話，對方才會找到你，下一次，他們還找你。　　你忙忙碌碌一天了，一張碟還沒拆開呢。　　不忍心的人對自己最狠心　　如果你早上拆開那張碟，在音樂中享受平靜，你再翻開書，把你今天扔在廢紙簍里的時間拿出三分之一來，起碼能讀一萬字。　　這些不重要，重要的是這樣的一天合乎你最初對美好星期日的想象，比你真實所過的有趣。　　上周，媽媽告訴你，她很忙。　　你覺得奇怪，她退休在家，老年大學正在放暑假，房子不過兩三間，家務有限。　　但某親戚的孩子也放了假，“想來我家住一段時間，總不能拒絕吧。”　　前領導的孩子要結婚，點名要“阿姨畫的畫”,媽媽業余時間專攻工筆畫，家里滿墻都是她的作品，“這也不能拒絕吧。”　　前同事家要裝修，而媽媽有裝修經驗，“讓我陪著一起去建材市場，這更不能拒絕吧。”　　誰都難得張一次嘴，誰都不能拒絕，你知道媽媽想要的是休息，或者“和爸去郊區采摘”,但現在她忙得不可開交，天太熱，她有點兒中暑，她寧愿委屈自己，讓位于人情。　　昨天小周臨時爽約，沒和你一起健身。她說，她的大學同學突然造訪，要接待。　　其實那同學和小周關系一般，但“人家來北京出差，主動約我，我拒絕，不合適”.　　小周悻悻：“要陪同學吃飯、購物還要玩，這幾天就報銷了。”你明白，小周更悻悻的是，她的健身計劃耽擱了，“先讓讓位”.　　所以，你想到自己。　　讓位。你今天讓的是一張碟，明天還會讓什么？　　總有“就差你，快來”的聚會；總有某個同學的表哥找到你，請你改一篇論文；總有閨蜜柔聲相求“陪我相親”.　　夜深人靜剩你一個人揉著惺忪睡眼趕報告。　　地鐵上，你用耳機隔出相對寧靜的空間，才有機會好好讀一本書。　　你最好的時間總被突然出現的人或事占據，你最想做的事往往成為一種犧牲，最后變成奢求，你每次都讓位，其實你對自己最狠心。　　你并沒有意識到，別人在置換你對生活的安排，從一天到幾天到更久，漸漸地，無數個別人組成團隊……　　你打個寒戰。　　哪些是可以拒絕的十分之九　　我不想將時間功利化，但我想告訴你，你的時間放在哪里，事關你和人生目標的距離。　　如果你的人生目標是做一個飽學之士，今天你被耽誤的一萬字閱讀，就是你和你的目標本來能縮短的一步。　　如果你的人生目標是事業有成，你在網上瀏覽業內新聞也比敷衍師弟的稿子有建設性。　　哪怕你什么都不想干，只想做個快樂的人呢。你今天別扭著，后悔著，傾聽朋友梁的煩惱，她吐露給誰都一樣的煩惱，你賠上你的時間，也不能解決她的問題，還耽誤了你浮生偷得的半日閑。　　就算沒有人生目標，起碼你對理想生活有個朦朧的想象吧。　　你的媽媽想去郊區采摘，其實明天就能辦到，但一天一天不知道拖到什么時候才能實現，你如果勸說她明天就實現，她就提前進入理想生活，哪怕只一天呢，也好過總碰不到邊緣。　　你也同理。　　你必須知道對你來說最重要的是什么。　　你的時間值得做更有意義的事，你被耽擱，被置換得越多，你離你的目標、理想就越遠。　　那件最重要的事，才是你最該花時間的事，其次是此時此刻能給你帶來最大快樂的事。　　總有人情世故，總有一些人際關系需要維系，故交近友，親戚同事，但這些只占你生活的一部分，你的時間確實要獻給親情、友情，但不是全部，你該有個時間、精力的分配，還有，你最重要的那件事不能讓位。　　你說，你的口碑很重要。　　其實你的心里最清楚哪些是別人需要你，非你不行的十分之一，哪些是你可以拒絕的十分之九。你能把這十分之一做好，對人對己，都足夠了。　　你說，也許，下次別人會注意，類似情況不會出現？　　你不能被動指望別人發善心不再打擾你的生活，你的生活你要掌握主動權。你美好的今天、昨天還有某某天已經被置換，不拒絕，就無法杜絕，難道你還等待著煩惱復制下去？　　別說你不好意思，任何人提出要求時，都是試探性的，雖然有人的姿態勢在必得。除非當個老好人就是你的目標，否則，那十分之九該為你的人生目標、理想生活讓位——還有什么比它們更重要？　　我們從來無法控制會發生什么事，唯一可控的是面對事件時我們自己的態度——誰都不能安排你的生活，除了你自己，除非你同意。 沒有人能給你無時不刻的安全感，除了你自己 除了自己，沒人可以把你趕上絕路 除了自己，沒有誰能冒犯你分頁：123

（一） 不知道你身處何方，有怎樣風景，愛著怎樣的人，過著怎樣的生活。還是你像我一樣，還沒有夢想，卻已習慣了絕望。 你今天心情好嗎？我這里下了雨，白天一整天都熱的要死，連風里都是粘粘的感覺，到了晚上終于平靜了，可我也困了。這雨應該算是暴風雨吧，有雷聲，閃電極速劃過。路上還有悠遠卻總是想起的鳴笛聲。 “嗡嗡”的聲音總讓我有說些故事的沖動。可我想來想去，沖動也只是沖動了。 我突然想告訴你些也許會讓你心塞的事，你知道嗎？有些不經意的告別就是永不再見，也許你回過頭以后一切都變了。 昨天晚上我出去的時候，看到一個小生命，像是貓，卻瘦的讓我覺得它可能只是活著。我們的存在是不是也像它一樣呢？只是活著。 我順著昏黃的路一直走，道邊來往的車揚起的塵土好像把視線都變得模糊，好在……唉，不好在，有些事是實在沒什么已經沒什么好的了，卻偏偏抽絲剝繭找出些感謝寬慰的理由，是因為太希望美好吧。 你在哪里呢？是正躲在角落里低著頭看一本感傷或勵志的書。是正奮力敲擊屏幕秒回一個以為要托付終身的人。還是你依然在街上游蕩，無數次在網吧的椅子上醒來，無數次在鬧市廉價的歌舞廳里進進出出，無數次聲音沙啞，無數 次想遇見一個人，無數次路過，無數次看見一排排窗子變黑，無數次蹲在街角，無數次注視著來往的行人，又無數次的笑了。 那天你看沒看到一個躺在路邊的人，一臉滄桑，毫無顧及，旁邊一大把一大把烤魷魚的簽子，真香。我在想為什么卻看不出半點灑脫呢？像故事寫得，像詩里唱得。我們是不是也快變成他了呢？那樣好嗎？也沒什么不好的吧。可是， 青春燒盡是一堆灰。剩下心靈的流浪，橫尸街頭。是不是就這樣死掉呢？傻一點好，有些事晚一點好，可我們會怎樣卻說不好。 勉強叫你一聲親愛的，盡管你現在還不知道在哪里茍活著，驕傲還是失落，情緒是長久還是暫時的低迷。天好像又冷了，冷也不行熱也不行，有時候覺得做個人也挺鬧心的。那要去做什么呢？，給別人看的，用的。不好，什么都不好 。你也常這樣嗎？總覺得乏味空洞，上下左右都是坎。睡得很晚很晚，長了一臉的大胞，又有時候偏偏倔強的要死，然后睡得越來越晚，吃的東西越來越辣，把自己作踐的脆弱不堪，渴望溫暖又抵制同情。羨慕愛情又憎惡那么多的不順眼 。 我想有些事情是需要很長時間來痊愈，來告別，去沉淀。拒絕成長不是不思進取，而是白癡。 白癡也許無藥可救，但更可怕的也許是沒有病，卻仍舊難過。 唉，想給你講個故事卻沒什么道理，可能你也熟讀了太多的道理，是不是也喜歡那些胡話編織的故事呢？ 那我告訴你吧，從前有一個人…… （二） 天氣還是那樣吧，日子還是重復著原來的樣子吧，其實有時候過著熟悉而可以預料的事也是很有安全感的。怕只會怕一些突如其來，沒人會畏懼那些平凡的往常。 還好吧？所有的事，你身邊在意或無所謂的人，你看清或者看不清的路。你所習慣的光彩或是庸常，總之一切都會過去回歸平常，自然也會有乏味，更會習慣乏味，之前很長一段時間都愛對旁人說著黑白分明的大道理，而這旁人也必 然是開的起玩笑的熟人朋友了，他們，兩三個人。其實也夠了，這個世界并不一定會有多少人想聽你說話，更何況裝逼，你應該多認識他們一會兒，因為故事講完，他們不會走，也不會刻意的咧嘴微笑，刻意的逃走。 “我們的青春真的是如此的不堪和倉皇嗎？”我記憶里似乎總有一個不經世事的人這樣天真的問我。可她是誰呢？胖子瘦子，男人女人，時而幸福時而壓抑，口若玄河卻欲言又止，于是帶著冥冥之中的訴求，一路尋找，走過很多多余 去走的路，擦肩不語了許多應該點頭微笑的人，等到路旁所有的燈光都亮起，我就錯過了回家的最后一班車。許多破舊的墻上都貼著各種各樣的廣告，招租，買房，高中家教，似乎不與她們同流合污的只有滿地的“包小姐”。 天到了晚上卻有一點冷，我告訴自己這是夏天，而實際也的確是，車流行人彌漫著燥熱，匆茫的人群中帶著不安。可實際上也許每個人都知道自己做什么，要去哪里，只是無意見落進你這落魄人的視線，成了你眼中的傷，她其實正 看著前面笑呢，正看著你笑呢。 你看過在一片荒地里一絲不掛手舞足蹈的人嗎？你聽過凌晨三點橋底下傳來的《回家》薩克斯曲嗎？你見過成天喊著love love you的人嗎？如果你看見了，就離他們遠點吧。這就是我要告訴你的，沒有別的了。 （三） 我一個人最遠去過離家幾公里的地方，買過高仿古奇的白色襯衫，還有的就是尋找過你，等過你，偶遇過你。在無數個早晨，晚上，我擦上瓶瓶罐罐中香香的東西，用水使勁擰了擰寸把長的頭發，擦亮了鞋子的白邊，然后，摘掉眼 睛，站在空曠或擁擠的街上無力的遠望，我多想告訴你怎樣才是我，可是卻在一個沒洗臉的早上和你擦肩，卻頭也沒抬。突然想起倉央嘉措的詩，“升起風馬，轉遍經筒”只為怎樣怎樣。唉…該習慣隨緣還是該習慣尷尬，尷尬兩個人見 面不知道說什么，尷尬自己巨愁的照片被別人看到，尷尬想來的人不來，該走的人不走，更尷尬，彼此熟知，沉默無語。 多少人都是這樣的，剩下招手，剩下點頭，剩下微笑。后來僅殘存一個微笑一個眼神，在后來只剩下理所應當的深情與態度，不尷尬卻自然的可怕。 越來越覺得自己是個濫情的二逼，對時間，對那些稍縱即逝的東西，卻不記得自己是要去尋找一個能讓自己滿意的答案，于是，可能還是要繼續的絕望吧。可一定會好的，要么找的到，要么放棄了。都會理所當然。 （四） 你是不是每天都睡的很早，所以我想你一定沒見過夜色一點點褪去的樣子，不過那一點都不遺憾，因為一點都不美，像用橡皮擦，緩緩褪色越來越干凈抑或紙本就是灰黑色的。 那個晚上是在冬天，我坐在桌子前，一直坐著，沒有咖啡也沒有茶，連水都沒喝，當我看到各科的題毫無提筆的想法時，當我想寫點東西卻又不知道寫給誰，誰會看時，當我自己也不知道自己該做什么時。我就靠在椅子上，像等待 著一件事的發生，它一定是驚天動地的那種，不然絕對不起我。于是我等呀等，就看到了好像撕開的黑布所滲露的光，一絲詭異，一絲猙獰，然而不一會兒鬧鐘就響了，我木然的神經似乎已不那么敏感，聽了好一會兒才關掉。那天似乎 格外溫暖，還帶著些凝重的濕氣，溫潤清新。不像冬天，像夢中的，而我那天也確實做了一整天的夢，晚自習最后20幾分鐘醒來，感覺時間都被拉長了成48小時的。可是過了那天什么也沒發生，沒有驚世駭俗的事在我頭上發生，也沒有 哪家出版社看上了我的文章。我那個時候一定笑了，假情假意的，不知道要給誰看。 唉…我是按照故事的梗概去進行的，卻不知，這是個勵志故事還是悲劇。 都好吧，反正現實都一樣，所以你早點睡挺好的。 （五） 小時候喜歡地球儀，常常李天王般的托著，叫別人說個地方連抽兩下球，瞬間找到，甚至有些的地方的風土人情，歷史常識都能隨口即來，所以到高中，我學去理了。我告訴別人是我有挑戰的欲望，實際緣由我也不知道，天也不知 道，鬼才知道。對，鬼很牛逼的樣子，小時候別人經常用它來嚇唬我們。到最后才知道它連出來和大家見個面的勇氣都沒有，是個躲在角落自卑墮落的失足青年，相比較而言我們有時候比它還鬼。不知道誰會嚇死誰呢？ 沒人規定我們一定要做什么，跑跳，委屈的哭勉強的笑。還有一刻不停的單曲循環。 從前坐公交偏偏要向前多走幾站，有的時候中途就會錯過，就又向前繼續，直到精疲力盡，直到再看不到任何一個可能見過的人。中途遇見的人問我去做什么，我只說去前面。直到那次我好像真的走錯方向了，晚上九點多我走到了 一個全是土路山道的地方，沒有人，也很少有車，因為怕媽媽著急飛快的向前跑著，猛然間覺得自己像往山頂滾雪球，之前還故作瀟灑，最后狼狽不堪，為什么這樣做呀？唉…鬼知道吧，有閑心的時候揪出來問問。 說完這些突然覺得很空，全說的是自己。想寫首詩，但是下次吧。說點祝福你的話，其實我自己也不太好。那我們就先自私一點吧，對自己好一點，等我痊愈，就把自己的那份加上，補上，添上。 還有就是，早睡對皮膚好，不張青春痘。 （六） 好久沒找個地方喊兩聲了，好久沒在晚上突然醒來了。那天路過一個24小時超市，里面是一個禿了頂的中年人，滿目空洞的盯著墻上的電視，里面播放著朱軍，尼格主持的星光大道。貨架上盡是灰，一層一層好像擦不干凈。 我每天回家的時候，幾乎所以的超市都關門了，只有那家亮著燈，所以，路過的司機，畫著濃妝的女人，穿著時尚的男男女女，我們都總在一個特定的時間駐扎進同一個這陣地。 那天他問我要不要袋子，我說裝書包里就行，但我要告訴你他家的袋子是免費的，一直都是。 你聽過許巍的歌嗎？我說的是他最早的那幾首，“兩天”，“執著”……我喜歡在晚上的時候聽，有的很平靜，聽幾首就去睡覺了，連書包都懶的裝。但更多的時候總能激起我創作的欲望。然后想來想去覺得沒多大點事兒，還是去睡 吧，于是睡不著了。所以我想，別人的故事永遠是別人的，即使與我們再貼切，再有共鳴也不能代替我們。于是，一個人唱歌是一種感覺，自己的心，只有自己才最懂，承諾永遠愛你的人，只是愿意去懂你的感受，而內心深處的自己， 你要更好的去愛呀。 （七） 有一天無意翻開從前寫寫畫畫的本子，里面是些不太明白的句子，都是原來某一時刻的感受，原來只有我自己能看懂，現在估計也是。看完一句就回憶起曾經發生的故事，也許平淡無奇卻惹我深思，也許驚天動地卻寥寥帶過，每個人的想法感受怎么會一樣呢？ 很不錯，像一場時光的旅行，穿越寂靜的上學路，穿過仰望天空的曾經的自己，穿過跳躍運動蹦的很高很高的小二逼。還有的就是那些寂寞又乏味的生活。趴在課桌上的等待，望著天花板發呆。其實這并不是什么很好的回憶，只是 我們的回憶里只有這些，這是不是就叫悲哀呢？ 我們的生活不應該是這樣的呀，我想要自由，一個人最好，兩個人也行，不過一定要走的一樣快，這樣我們的生活才不是等待。 親愛的，我們在等待什么呢？從你出生，學會走路說話，然后上學，然后有幾次考的很好幾次不及格，老師幾次批評幾次表揚。然后你開始變的越來越成熟沉穩了，開始有了想做的事又堅持不住靜不下心，開始有了喜歡的人而對未來 又滿是迷茫無能為力。開始習慣發呆，習慣一刻不停的想許許多多關于自己或無關緊要的人的事，開始有了別人理解不了的想法。最后，嫁人，生子，更年期，婦科疾病，老太太，絕癥，離開所有人。而這之前，而這之前你一定和那個 為了僅在生活的人一起去過許多城市，口口聲聲說要補償青春的夢想，可那些錯過的，都可以補嗎？你成了一個工作穩定的女人，妻子，母親。你重復著通俗的人生戲劇，可喜劇，也是會流淚的。 想做的現在就去做吧，趁你還不是生活的演員。 如果想要兩個人，我覺得，我們走路可能一樣快。 （八） 窗子外面的人又穿上了厚厚的衣服，這是夏天吧？卻忽冷忽熱的。雨天讓人太過平靜，你可能不會喜歡這樣的壞天氣吧，可是我也說不上喜歡，只是覺得這種天氣更會讓人感到幸福。在家里，在路上，在街邊燈光剛剛亮起的那一瞬間 。灰色的天空是會讓人壓抑，但夏天一定不會是這樣的，突然去想看看混亂的街市，那種在晚上開始極為熱鬧的地方人潮竄動，熱火朝天，許多攤位橫七豎八的錯落著，烏煙瘴氣的各種燒烤和不太干凈的小吃縱橫開來，四周氤氳著明暗 參差的燈光。沿街的歌廳里傳來混亂嘈雜的聲音，感覺這樣的氛圍即將會有一個人大聲喊一句安靜。但是好在別人都聽不見，所以他只能跑遠點，這樣最好，不喜歡，就離開。 （九） 到晚上了，不知道你每天這個時候都在想些什么，明天要去做的事？還是不停幻想。 好多時候我們都在想著未來，想著將要遇見的人將要發生的故事。就漸漸的越來越迷茫。可是所有的該迎面而來的一個都不會落下。這樣一想是不是太善待歲月了呢？不該對它那么好那么認真，不太值呢。 以前心里難受的時候總是去砸墻，用“空空”的回響來麻木手指的疼和心中的壓抑，后來我學會更溫柔的方式，躺下，蜷起雙腿，用力抱住。慢慢的就會好，如果你能哭出來就更好了，只是我自己太長時間沒有哭過了，感覺那些陰 郁就像陽光下的墨塊，沒有濕潤的味道和感覺，想要撫弄也只能不停摔打，欲哭無淚。 你應該也會喜歡彩虹吧，在天上，好幾種顏色，很美很美。而唯一一次看到也僅是小時候了，那天媽媽好像在洗衣服，剛剛雨過天晴，我一抬頭，驚嘆一聲，媽媽抬頭笑著看了看我，衣服上的肥皂泡被風吹起來，也是彩色。那一刻 ，房間里乳香彌漫，床頭的牛奶冒著熱氣，溫暖香甜。幸福在房間里橫沖直撞，醉到清醒。那樣的日子還能不能會來呢？總之現在，天晴了，天也黑了。而我們還會不會有彩虹呢？ （十） 看到一只不太尋常的鳥，跟平時看到的很不一樣，一身的黑色，躲在水邊的樹林里，那天放學，我路過哪里，一聲溫潤的叫聲飄過來，我回過頭，它驚恐的張望，像嘩眾取寵又極其矯情的人，極為做作。可那一刻像是見到了一個似 曾相識的人，曾經滿身豪情，后來落了一身的灰。木然，寂寞，彷徨，冷淡，一身的桀驁。躊躇在一些極為邊緣的路。不停尋找，著曾經丟掉的東西。惹人感動又憎惡同情。路邊車流匆匆的經過，等了一會兒，人少了，安靜了，它猛的 一下，飛進漆黑的樹林中，它從前的顏色一定比火還要嬌艷。可我卻尋不到喜歡它的一個理由，或許我把它想成自己，把自己想成它，還是我…… 不需要在想了，那么喜歡，早已遠超理由。 （十一） 你覺得一個人的沉默是什么呢？尤其是到了那種讓人討厭的地步。你會覺得是冷漠，驕傲嗎？但驕傲的人是什么樣子呢？我想你也說不好，只是那種你不喜歡的樣子吧。 你喜歡的有很多呢，我不敢說你苛刻，誰讓太多的人都是這樣呢？你想要的是一種長情的陪伴，我能給的。你想要一個人的關心和溫暖，我也能給的。你想要在一些不尋常的日子得到一些不尋常驚喜與感動，我想，我都能做的到。于 是，我想我們的喜歡也不是太過沖動。但是，這一切都是太短暫了，我們清楚明白，更不愿意裝傻，哪一條路，哪一片風景，哪一個人生。以后的相遇，也絕非一個電話一個短信那么簡單。 我想你是迷茫的太嚴重了，說是寂寞也對，而我自己又何嘗不是呢？我們每天都在不同的地方過著幾近相似的生活，而你拼命努力，我卻習慣了絕望，等待著要放棄。都說一無所有是拼的理由，可連心都空了，還能做什么呢？ 我也想和你說上溫柔的情話，告訴你晚上放學早點回家。我也想牽你的手走在人潮涌動的大街上去告訴所有的人，我在最美的年華深愛著最美的她。我也想給你一杯暖暖的奶茶，看你從人群走出，笑顏如花。我還想和你看電影，看 最后一場，夜深人靜，漫天的深藍美的發亮。想和你一起散步，很晚很晚回家。聽凌晨的薩克斯曲，去路邊最熱鬧的燒烤攤，去我們想去的地方，做我們想做的事。離開所有的故事，讓我們成為整個世界的回憶。 那該多美好呀，好的卻一件都做不到，好的我們都成了彼此所鄙視的做作與驕傲。 很長很長的一些時間，我都在想，如果像別人寫得“趁微風不燥，陽光正好，去見你想見的人吧”是有多美好，可我不知道怎樣算正好，是不是要等到老等到死掉。有時候想想，我們傻的真可笑。 幾年前你可能還喜歡著一個也許這輩子都不會見到的人，同樣的幾年后你可能現實的自己都不相信，甚至都忘記了曾經的自己，更不用說我了。你的快樂與難過都不是會太長久的事，嗯……路還沒有走完，故事就還沒有結局。即使 離散惹人心酸，我還是希望你在某個地方，把另一個自己遇見。 還有，沉默不是驕傲，是我愛你，卻什么也給不了。 （十二） 夢中驚醒的感覺很不好，尤其是被噩夢驚醒，小時候這樣的事常有，經常嚇哭，后來總是開著燈睡覺，卻又晃眼睛，睡不著。 怕黑是因為內心陽光，那現在……我白天也喜歡拉上窗簾，唉，對一些事，要么奮力的跑掉，要么墜入它的世界，逗留的日子就像個孤魂野鬼，居無定所，四處漂泊。但它們自由，異樣的自由。 你說自由好嗎？兩個人要怎樣自由呢？真的會自由嗎？真的會嗎？ 親愛的你自己是不是也不太相信呢？ （十三） 其實我不愿意每當夜深的時候坐到桌前就嘆氣，不管做什么，翻翻本子，寫寫畫畫。總是那么的不自覺，那么不習慣，可又那么自然。好像一切都該這樣發展下去，一刻不停毫不疲倦。 我不知道這幾年是多少次陷入這樣的窘境，從前會難過，會傷心，會下很大很大的決心，好像那天之后另一個自己會迸發而出，成為一個不一樣的自己。 我知道如果有你一定不會這樣的，我可以抱住你痛哭一場，告訴你我的傷心與失落，但那之后你還是你我也還是我，眼淚和彼此的安慰始終還是難以改變什么。我們還可以說一說快樂的事，暫時忘記那些煩惱，可要面對的，永遠逃 不掉。 有時候非常討厭一些勵志書中的叫囂，脫口而出些好像定理般冷漠的話語，又口口聲聲說這是成長。他們的成長吧？走在清冷的街，一個人，單車。這是照片里的風景。可如果每一個人的故事都是安徒生，那青春之于我們的意義是不 是只有一味的等待滅亡呢？ 自己知道自己傻過很長時間，以為把所有關于她的文字都拋向河水中就會永遠的忘了她，可順著長長的脈絡卻流入心的死海。以為收到了打擊和困難就整夜的不睡便會改換新天，卻只是在學校爬了一整天。我忘記是誰告訴我這些的 ，還是我自己不高明的刻意模仿。我可以對任何一個人表達我的難過，愛我的我愛的甚至是些素不相識的人，只要我一副苦瓜臉一頭喪氣的走過去，許多人都會抬頭看一眼這個傻逼，然后繼續著各自的路。而所期待的所有所有只會在下 一站繼續俳徊。沒人會看著你的不堪而一見鐘情的，這個時代是個屌絲，不是大慈善家。 每一天都在尋找，你，夢想，想要的東西，至于理由，我想，這更該是我們該去尋找的吧。 沒人要的東西不一定有多不好，每個人爭先恐后去爭搶的也不一定就真的適合你。我希望你能擁有最美的生命，就算是灰姑娘，也要穿水晶鞋。 （十四） 記不太清楚是什么時候，我突然覺得自己是個傳奇，每一天都刻意的把頭發梳的很高，走路大聲，說話故作。到最后明白只是太過自卑，開始盲目的欺騙，欺騙到微笑到溫柔，我質疑青春質疑未來質疑我可能會存在的所有角落和生 命，只是我不知道，可能我的故事只有率性的兩行字：走在人群的最邊緣，活在青春的最里面。 （十五） 張開雙手發現指甲長的已不成樣子，想要去剪卻又找不到指甲刀。幾天前它就在我的桌子上，別人問我用不用，我說不用。今天需要的時候卻又找不到，其實經常會這樣，許多東西你以為用不上，就丟得很遠很遠，需要時卻又無論 也找不到。 然后我想等一等，等一等就會有吧。后來我想先算了，左手給右手剪，右手又給左手剪也夠麻煩的。就這樣過了好多天，直到敲擊屏幕總愛多敲出一個字母，我才覺得真正迫切需要的時候到了。可是這之前我什么都沒做，沒找，沒 問別人，更沒去買，于是今天又只能想著明天了。 很多時候我都好希望凡事都能湊巧，偶然呢。像我剛剛洗好臉整理好頭發就遇見你，我到站點公交就來，一切都那么理所應當又如我心意。仿佛天上的鳥都為我遮擋陽光，哈哈，這是自私的表現，還是不思上進的想法呢？我想凡是這 么極端的思想必是有些文章可作的，要么思想變態，有病，要么內心扭曲，還是有病。 而有些病是不用太過刻意的，現實會告訴我們事情的真相，會告訴你沒有美顏相機你的樣子，會告訴你你所憧憬的未來到底是否如真的如你所想。會告訴你你所羨慕別人的故事究竟會不會發生在你的身上。 而我們能做的，是不是只有噘嘴，嘆氣和尷尬呢？可有些時候這些情緒充斥的太久腦子里會有莫名的憤怒，會假裝毫不畏懼的沖上前叫喊著無數句“那又怎樣，so what"然后發現……沒人聽你說話，他們是那么自然，自然的讓你害怕 ，害怕自己是不是一團空氣。 我們都想把自己最好的一面帶給對方，尤其是自己在意喜歡的人。可有時候后又怕別人的看不起，所以，好像要博得同情般一再的落魄下去，看看又多少人還會愛你，可是“多少”這個詞用的真是太過奢侈了，誰會愛一個乞丐呢？有 的也只是同情吧，同情是愛嗎？你又忍心讓你至深至愛的人卻擁有一個最破敗的自己呢？從前看到那些人到落魄，妻離子散，朋友親人形同陌路的事，就必然一聲長嘆，感慨人的感情，與自私，每當看到那些父母親人做著不堪的工作而被 曾經深愛的人故作遺忘的故事，都每每都痛心于人性的虛榮。 可離那些天越來越遙遠的日子里，我卻覺得，落魄的你去尋找一個珍視你的人而讓你感動，而你為什么對自己的愛那么刻薄呢？怎樣的你不都是自己該去愛的嗎？與其在落魄中尋尋覓覓，卻不能奔跑著離開那個自己嗎？如果你覺得那么 多人都不喜歡，那你干嗎還要堅持呢？可是如果你真的無所在意，就更該去離開那些原來，去你想去的地方，做你想做的自己，愛你想愛的人，就這樣一直下去，就是不能長久，那些短暫的瞬間也該是很美好呢。 親愛的，我被打敗過，也曾說無所謂過，虛榮過，也無賴過。 我落魄過，絕望過，心都死過，但我還活著呢。 你可以不記得，但我知道你永遠都是美美的。 （十六） 今天不知道是我多少次焦躁的放棄，從前那些奮力合上書本的聲音現在越來越頻繁的中轉在我的腦海中，心里壓著一些東西，有那些近在咫尺的瑣碎，還有那些飄忽不定的夢想，于是無數個夜晚都用文字打發失眠的時光 ，有時候覺得自己是在徹徹底底的荒廢著自己的夢想，可自己的夢想不就是文字里的御風飛翔甚至沉淪嗎？可我怎樣做才會心安理得呢？是實現他們的夢想吧，也不是，我想應該是跟隨著大多數人的路吧。跟他們走，疾步，瞻前顧后。 許多的堅持是很困難的，像沒有了精神支柱的生活，失魂落魄的青春，還有整本書沒有一道會的題卻還要繼續下去。我們是想得到一些溫暖的，常給你覺得會喜歡你愛你的人去講，去寫。希望得到一個暖心的回答，但往往事與愿違， 他沒看到，沒收到，或者他也不知道要怎么說。所以我們繼續著昨天的尾聲，做著重復的事。 些你喜歡擅長的東西，直到最后，你也不清楚自己的初衷，連自己都快要忘記了越來越覺得這是個絕望的年代，你不知道正在做著什么樣 的事，更不會去那 ，還能會怎樣，你怎么也不知道了呢？只是活著吧，或者安慰點說至少還活著吧。 太多的事都是迫于無奈的選擇，以前歪著頭，看著斜陽看著窗外，一副文藝屌的樣子故作了很久很久，到最后什么也沒能懂什么也沒能改變，后來真痛 恨呀！瞧不起呀！覺得自己再也不要那么做了，之后除了吃就是睡，不理睬自己，更別說是另外一個人的生活。 可一刻不停的吃最多就是上吐下泄腸胃炎，一直躺著也不過大多時候醒著看天花板，在網吧最多呆過一天一夜，無聊至極 。在外面最多徘徊了十幾個小時，花光了錢，一身疲憊。曾經一個人以為走了很遠，才發現只不過幾站的距離。總想著自己在哪里，曾幻想天空就是囚禁我的牢籠，注定一生都跑不掉，卻還要一生不停奔跑。 幻想，每一天都在幻想 。漾動起伏，悲傷哭笑。無奈至極。 我可以去整夜整夜的做著一件事，也可以一件事都不去想的發呆一整晚。許多事，我們靜下心去做，它卻又令我們浮躁不堪，最后覺得似乎我們自己不堪一擊，脆弱的像個孩子。 跌倒在堅硬 的地上會有實實在在的疼痛，但好在來的干脆，不像陷入泥潭的掙扎與絕望。 絕望，還是絕望。所恐懼，膽寒。心靈的摧殘與折磨，生活的打擊與似乎無休止的迷茫。我們是要怎樣呢？好想哭一場，盡管面對所有都是徒勞也解決不了 任何的棘手，但我還是希望自己有一場無所顧及的哭泣，最好泣不成聲，淚雨滂沱。最好看看那些行人，那些目光，不用告訴他們我不在乎，永遠不在乎。 累了，所以要很小很小的聲音告訴你：我們可以絕望，更可以習慣它，然后 掐一下它，用力一點。 （十七） 刷新了一下天氣預報，發現明天天氣很好，想要告訴你，想要叫你出來。可天一亮卻下起了雨，我突然想起，零點，就是第二天，而明天，才會好。 很喜歡的一款飲料，突然出了新的口味，朋友說已經有很久很久了 ，我才想起有多久沒去超市。記得已經有很長很長時間，我只能看到一家一家關了門的店鋪，聽到無數遍《回家》薩克斯曲。路過并且仍舊燈火通明的的也只有24小時的超市，還有的就是粉紅色燈光的足療店。 越來越覺得我們自己 是這個城市的漂泊過客，一路走來，只為了再走去，不像低吟婉轉的曲子，輕柔兜轉，卻每一條都是回家的路。 晚上冷，現在知道了要穿件衣服，卻依舊是冷，冷的是什么呢？ 在路燈下看到自己的影子，一片漆黑，昏黃色的光呆 滯、慵懶、明晃晃。你自己走路會在意那些嗎？還是你干脆昂首挺胸大步的向前走，可你這么灑脫干脆是因為生來瀟灑還是怕黑呢？ 我也突然想起曾經怕黑的時候，是小時候，走著夜路，急匆匆，滿頭大汗，不會談風景，更不會矯情 的做作。只是，現在我的逗留，是不是只為了彌補我曾經那么快的走。 這一轉眼真的好久了，從回憶昨天，到回憶想起那個時候，那么多好像是用來當成閱歷而吹牛的資本，跟那么多的人笑著調侃說自己這個男人有故事，而我真正 清醒明白的，卻一無所知。 很想去編織一個故事，生動，惹人迷醉。做許多我們想做的事，過著幸福的生活。不停的走，卻總能記住家的方向，一路有陽光，不晃眼，溫暖明亮。可是一眨眼，眼淚就流過臉頰，落入凹陷的枕頭。 等到所有刻骨銘心的道理我都聽人講完，才覺得我所能給予你的都只是幻想，多少次恣肆猖狂的寫下內心深處的東西，而見到你卻又難以言說，因為，你就在我的心里。 該有一天會遇見你，無論那天我洗沒洗臉，頭發亂不亂，戴 沒戴眼鏡。失魂落魄還是神采飛揚。都該沒有理由的發生所有的清醒和沖動。而這之前，你要記得晚上出門多穿件衣服，十二點前睡覺最好，走夜路時找個人陪你，還有，在24小時超市不要買酸奶和面包，都落灰了肯定不會太好。還有 ，背包里一定要裝一把傘，淋一場雨什么都改變不了，衣服會餿，還會感冒。而且你要知道，零點就是第二天了要看當天的天氣預報。 你的很多需要，別人都給不了，但只要你知道自己想要的是什么就好。 有的人愛你是因為他 有著與生俱來的勇氣，可有的人卻只能等著時光流逝。而你傻一點就對了，這也許是緩解尷尬最好的方式吧。 我們會在一個年紀去想做那些實在遙不可及的事，而我只愿你能記住那個你愛過的人，還有絕望卻始終不曾放棄的自己。 可能你經歷的許多人都只能成為你的回憶，我們也是，但人生都是會和遺憾擦肩而過的，像是你不小心弄丟了什么東西，手一抖刪了手機里很美很美的照片。 （十八） 不知道什么時候開始，一句晚安卻成了無數個無眠的夜晚。 不知道什么時候開始，落筆時卻帶著那么多的顧慮和無奈。 以為可以脫口成章千言萬語，見到你，我卻也只能啞口無言。 時常這樣想著，以為既然離別終是感傷的歡顏，又何苦將你遇見。 可我依然希望有一天，可成為點頭招手的陌 生人，而這時的你，正按著自己喜歡的方式，活一生。 >>>更多美文：散文隨筆

喜歡旅行。不光是因為那些美麗的風景和陌生的路人，更是因為一旦開啟旅行模式，就會告別按部就班的日常，有種生活在別處的歡愉感。 我想，這一點孩子大概更有感觸。有些在日常中被嚴格禁止的事情，一旦放在旅行的背景里，就會變得理所當然，甚至別有一番滋味。 比如，考慮到小學生的身體和學習要求，他的生物鐘一直是早六晚八，搞得大家為了配合他，也提前養成了老年人的作息習慣，沒有應酬，也不熬夜，倒也養生。可是，出門在外，為了遷就航班和高鐵的時間，原有的時間規律自然被打破了，有晚上十點還在候車室的時候，也有凌晨三點就起來的情況。 大人倒不覺得辛苦，就是擔心孩子身體受不了，沒想到他卻興致勃勃的樣子，任何打破常規的事情對他來說都很有趣，值得期待。當然，不光睡眠時間錯亂，還有飲食準則也發生逆轉，以往堅決不讓他碰的咖啡和泡面，竟然都被他一一品嘗了。咖啡是用來喚醒凌晨三點的靈魂的，泡面是用來慰藉漫長旅途中空虛的腸胃，順便緩和一下荷包干癟的迅疾之勢。以上種種，特有“將在外軍令有所不受”的自由感。 除了感到自由，還有各種新鮮的體驗。 飛機場和火車站是風格截然不同的兩個世界。 治療挑食，有時不需要太過精湛的廚藝，或者特別營養新鮮的食材，只需要挨幾頓餓就可以。渴極了，涼白開真比蜜甜。 人多的地方不愛去，沒人的地方不敢去，走過那么多地方，發現印象最深的景色并不全在聲名顯赫的著名景區里。比起黃山的險峻嶙峋、奇石怪峰，我更喜歡破曉時分趕去黃山，一路上看到的茶樹、群山與濃云重霧；比起蘇州城充斥著臭豆腐、烤魷魚等氣味的山塘街夜景，我更喜歡賓館門前的小市場。大清早，小攤大車交錯停放著，擺滿了水靈靈的水果和蔬菜，吃著叫不出名字的食物，聽著猜不懂意思的蘇州話，熱鬧得如同參加一場不期而遇的盛宴。 在天津遭遇一場突如其來的暴風雨，所有計劃的行程都被迫取消，只能滯留在自動售票大廳里，仰頭看半空中云霧流散繚繞。從前只看過我用身份證取票，從來沒機會實際操作的孩子，自告奮勇地幫助了幾位不會取票的中老年人，每得到一句感謝就開心地蹦來蹦去。事后，他還得意地告訴我，他會用微信付款買票了，也知道有座城市叫滁州。感謝那位相信他的大叔，換成我都做不到。 不離開原地的舒適區，真不知道自己原來是個路癡。看著明晃晃的大太陽，愣是搞不清東南西北的方向。有一次，雖然捧著手機導航，卻依舊在十字路口前茫然，不知是該前行，還是拐彎。懊惱地原地打轉，查看著導航里方向變換的情況，結果一偏頭，發現旁邊一位姑娘也拿著手機在原地轉圈，對視一眼，彼此了然，報以微笑。我直行，她左轉彎。此生再不會相遇了吧。 >>>更多美文：生活隨筆

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